床墊知識

床與房間比例抓對，才不會影響動線
一天我們有四分之一至三分之一的時間在床上，一張舒適好睡又大的床當然非常重要，然而決定床要 多大才合適，其實關乎臥室的面積大小，當床太大或太小就會影響房內的美觀及使用。一般來說床占 臥室的比例理想是三分之一，儘量不要超過二分之一最為恰當：一般單人床尺寸（寬x長）為106x188 公分、雙人床152x188公分、Queen size 182x188公分、King size 180x213公分，以此可選擇出最適 合家中臥房的床鋪尺寸。

床架尺寸怎麼挑

在選購床時，建議先挑選床墊，因為床墊是影響睡眠舒適度的主要因素。 選擇合適的床墊後，再搭配 適當的床架，是較為理想的購買順序。 一般來說，若床墊高度較低（厚度較薄），可搭配較高的床架 若床墊高度較高（厚度較厚），則建議選擇高度較低的床架，以維持床的整體高度適中。

臥室空間測量

床墊放入房間後，周圍至少要留50-60公分的走道空間，才不會讓房間感到擁擠。 一張5尺標準雙人床相當於1坪大小，房間若有5~6坪且深度超過270公分，視覺上就不會顯得壓迫。

適合身形大小尺寸

床墊除了要好入睡，也要讓你睡著後好翻身、不容易干擾伴侶，用身高最高、肩膀最寬的人作為標準 來挑選床墊尺寸也是很推薦的方式。 身高：床墊長度建議比最高者的身高多上10公分~20公分， 睡覺時頭頂預留枕頭空間，腳也不會懸空超出床墊(睡覺時腳會自然彎曲)。

依據睡姿習慣選擇

如果你習慣大字型睡覺，或是睡覺時容易翻來覆去，建議可以選擇較大的床墊尺寸，避免一翻身就不 小心跌落床下的窘境，也能讓身體有足夠的伸展空間。

未來家庭成員

如果家庭中有計畫增加家庭成員，也可以在選購床墊時一併納入考量。包含是否會與伴侶、小孩共用 床墊，甚至是與寵物同床共枕，都可以在選購時思考，以便未來滿足所有家庭成員的需求。

比較完不同規格的床墊以後，對於第1次購買床組的你也許會疑問：「我想要買1張雙人床，但我需要 買標準的尺寸，還是加大的尺寸呢？怎樣的床墊尺寸才夠用呢？」別擔心，以下將會介紹上述5種常見床墊尺寸，來推薦給有不同需求的你，讓你快速找到符合條件的床墊。

標準單人床

床寬較窄，適合僅需要適中睡眠空間的使用者，包含兒童、青少年、獨居單人人士或體型較小者。

加大單人床

相比標準單人床尺寸更大一些，適合身材較高或是喜歡在床上閱讀、工作者，加大單人床可以提供更 多的空間，增加睡眠舒適度。

標準雙人床

如果臥室空間足夠，標準雙人床會是最佳選擇，適合需要寬敞睡眠空間者，或是會和小孩、寵物共享 床鋪的人。

加大雙人床（Queen）

如果想尋找1張適合雙人睡的床墊，加大雙人床會是最適當的選擇，讓你不只可以享受親密時光，也能 保有舒適寬敞的空間。

特大雙人床（King）

相比加大雙人床的長度更長。如果臥室空間足夠，即可選擇特大雙人床享受更寬闊的睡眠空間。

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